Allenare l’apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica

Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica

Allenare l’apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica



Umberto Pelizzari



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Dettagli del libro

  • Titolo: Allenare l’apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica
  • Editore: Addictions-Magenes Editoriale
  • Data di Pubblicazione: Gennaio 2011



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  • L’obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all’apnea. Oltre 300 pagine illustrate che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell’apnea italiana.


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